*あなたがあなたらしくあるために、《ボイスアート》で「自分軸」を育てよう*
*あなたの心とからだの健康を全力で応援します*
*人間関係、トラウマ、セクシャルマイノリティ、性格、キャリア...など*
奈良県大和郡山市(JR郡山駅すぐ)
 

 

 

2017/10/05

 



昨夜は「中秋の名月」でしたね。

お天気もよく、大変に美しい月が見えました。


さて、ご案内しております

【ボイスアートセラピーカウンセリング&グループレッスン@なら】

日にちが迫ってまいりました。


午前中のセラピーカウンセリング枠が、あと1枠となりました。

A11:20〜12:10が空いております。


また午後のグループレッスンのお席も、ご用意できます。


やっとさわやかさを感じられる秋の奈良。

会場は、閑静な奈良公園近くにあります

「ギャラリーと学びの町家 月眠」さんで。

 

この機会に、ぜひ

自分の呼吸に還る心地よさと安心を

体験なさってみてください。

 

あなたらしい生き方

調和と喜びに満ちた生き方の原点は

すべて、あなた自身、あなたの息の道にあります。

 

お申し込みをお待ちしております。

お申し込みはコチラ⇒カウンセリングルーム樹喜(きき)HPの申込フォーム


今回のボイスアートレッスンの詳細については、

コチラの記事をご覧下さい。

 

 

開 催 日 時

2017年10月8日(日) 

【午前】セラピーカウンセリング  @10:00〜10:50/ A11:20〜12:10

【午後】グループレッスン  13:30〜15:30

開 催 場 所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」 (奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば、「月眠」へのアクセスはコチラ

定員

受講料

【ボイスアートセラピーカウンセリング】個人セッション 50分 8000円

【グループレッスン】8名 2500円(1回体験の場合)※初級コースへの振り替えができます

 講 師 まや はるこ(日本ボイスアート協会ボイスアートマスターセラピスト)

 

 

 

(10月4日 「采女まつり」猿沢池の夜)


2017/09/22



先日の台風のために

中止・延期させていただきました

【ボイスアートグループレッスン@なら】の10月開催のご案内です。

 

 

 ========================

 

わたしがわたしに還る時間です。

自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使って、

日ごろの心の疲れのデトックス!

 

会場は今回も、和の落ち着きと癒しを感じる

「ギャラリーと学びの町家 月眠さんです。

 

 

そして10月は、講師にボイスアートの創始者である

まやはるこさんをお迎えして、レッスンを開催します。

 

まやはるこさんは、神戸淡路大震災で被災後、ご自身の経験の中から、

《自分の声や呼吸がもつ‘癒しとちから’》に気づかれ、

ボイスアートを編み出されました。  ※《自分の声や呼吸がもつ‘癒しとちから’》という表現は、梅村の言葉です。

 

まやさんはもともとシンガーソングライターで歌手でいらっしゃいます。

わたし自身、7年前に彼女の歌声に出会い、その声に魅せられ、

ボイスアートに出会うこととなりました。

 

そんなまやさんの、楽しくも深いレッスンワークをうけてみられませんか?

おススメいたします。

 


  息という字は、自分の「自」に「心」と書くように、

  他の誰かが、代わりにしてくれるものではありません。

  

  息がしにくい、声が出しにくい、他人が気になるなど、

  大抵の場合は自分の心から離れて、他者に向いている時かと思われます。

 

  ボイスアートは、自分の心に戻りたい人も戻りたくない人も、

  「他者と合わせない」、自分の声遊びをしながら、

  自分の心に、いつの間にか還っていくワークショップです。 (まやはるこ 文)

 

 

 

また当日午前中(10:00〜/ 11:20〜)は、

まやはるこさんによる「ボイスアートによるカウンセリング」個人セッション(限定2名)

も予定しています。一枠50分、8000円です。

 

静かな町家のお部屋で、ご自分をまやはるこさんのサポートとともに、

振り返って見られる時間を持たれてみてはいかがでしょうか?

 

♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

あなたがあなた自身と繋がり、

ご自身の気づきの時間となりますように…

 

午前中のカウンセリングセッション(個人)、午後のグループレッスンともに、

お申し込みは、カウンセリングルーム樹喜(きき)HPまで ⇒ 申し込みはコチラ






 

〇 グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時

2017年10月8日(日) 

【午前】セラピーカウンセリング  @10:00~10:50/ A11:20〜12:10

【午後】グループレッスン  13:30〜15:30

開催場所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」 (奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば、「月眠」へのアクセスはコチラ 

開催人数

受講料

【ボイスアートセラピーカウンセリング】個人セッション 50分 8000円

【グループレッスン】8名 2500円(1回体験の場合)※初級コースへの振り替えができます

特別講師 まや はるこ(日本ボイスアート協会ボイスアートマスターセラピスト)


2017/09/16

急告!

明日の【ボイスアートセラピーカウンセリング&ボイスアートグループレッスン@】は、台風接近のため、中止延期いたします。


みなさまには、ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒、よろしくお願い申し上げます。


なお、10月8日(日)に

会場は同じ「ギャラリーと学びの町家 月眠」さんにて

まやはるこさんをお迎えして、開催する予定です。

 


2017/09/12

 

先日、「仮吉方」を取って借り暮らしをしている友人を訪ねてきました。

写真↑は、そのときに訪れた場所でのものです。


8月は、わたしも自分自身のはじめての試みのことで、

準備などに忙しく、

自然の中へ出かけるのは久しぶり。

ほんと、樹の香りを胸いっぱいに吸い込んで、

とってもわくわく。


自然に、にこにこ

笑顔になってしまうのでした。


やっぱり、緑はいい

水の流れがいい

溢れるような光がいい


涼やかな風を感じながら、

持ち寄ったお弁当を食べながら、

お互いの最近のことを、いろいろ話しました。





人生、上手くいくこと、いかないこと

嬉しいことだけじゃなくて、辛いこと、悲しいこと

ときには「こんなことじゃ、自分はこの先どうなってしまうんだろう…」

そんな風に、悩むこと


いろいろ、あるよなぁ

それがあって、あたりまえ


とても、自分が苦しくてたまらないとき

それでも、そこにあるもの


ワタシの頭がなにを考え、どんな妄想に走ろうとも、

egoがどうあがこうとも、

どんな言い訳しようとも、

ここにあるもの


わたしの身体を生かす呼吸

わたしは息をいただいて、

いまここで生きている、ということ

生かされている、ということ


この事実が‘わたしの本来’なのだなぁ

と、あらためて憶い出す


‘わたしの本来’の場処は

喜びと感謝が通るところ

そのことを憶い出すことで

さらに‘わたしの本来’に近づき

わたしは‘わたしの本来’へ還っていく


ただ、それだけ

ただ、それだけ


ふと、気づくとね

どれだけ豊かなものが

わたしの周りに満ちていることかと




このような地形が創られ、人間の目に触れるまで

どれほどの時間が経っているのか...

その時間を想うと、なにか不思議な気持ちになる


ひとのちからを超えた、自然を前にすると

頭を垂れて、ただ空っぽになるしか、ないね



そして

ちゃんと自然はめぐって、実りの恵みをもたらしくれる


そんなときが、またやってきた

秋です




‛わたしの本来’に還る ボイスアート

9月17日(日)

 

【ボイスアートセラピーカウンセリング】(午前)

【第54回 ボイスアートグループレッスン@なら】午後)


開催します♪ 詳細はこちらから


2017/09/01




9月17日(日)は

【ボイスアートグループレッスン@なら】の日です。

今回は、ボイスアートの創始者のまやはるこさんを迎えて、

特別レッスンとなります。


当日は、午前中に特別2枠もうけて、

ボイスアートによるカウンセリング(個人セッション)も行います。

 

まやはるこさんのボイスアート・カウンセリングはどんな感じなのか、

少し、ご紹介いたします。


グループレッスンのご紹介の一文にもありますが、


  息という字は、自分の「自」に「心」と書くように、

  他の誰かが、代わりにしてくれるものではありません。

  

  息がしにくい、声が出しにくい、他人が気になるなど、

  大抵の場合は自分の心から離れて、他者に向いている時かと思われます。


個人セッションでのスタンスも、ここは外しません。


ひとはなんらかの個人的な問題で、悩み多く、生き辛いと感じているとき、

その心の状態は、呼吸という身体の営みを通して、表れてきます。


個人カウンセリングでは、相談者さまのご希望に沿った時間になりますので、

ボイスアートのワークそのものをするわけではなく、

いわゆる心理カウンセリングのように、相談者さまがお話になりたいことを、

まずはお聞きするところから始まります。


もちろん、ご相談の内容によっては、

1回のセッションで解決しない、ということもあります。

本当に「玉ねぎの薄皮を一枚、一枚向いていくように」

一歩一歩進んでいく、そんな感じで進んでいきます。


まやさんのセッションを受けるとき、

まやさんの前に座ると、なにかしらどっしりと、安心感が湧いてきます。


そして、今自分が目の前に起きていることに混乱しているとき、

単に、目の前の問題だけにとらわれることなく、

本当に、自分が見据えていく先はどこなのか…

そこが明らかになっていく

 

わたしがわたしを生きる

自分の人生の質を、もっとよいものにしたい


そんな願いをもっていらっしゃる方は、ぜひ

まやさんと出逢っていただきたい

 

「ゆるんで、背筋が伸びる」

そんなカウンセリングです。


…というのは、わたしの感想なので、

ぜひ、ご自身で確かめてみてください(笑)


お申し込みをお待ちしております。

 

 

 

まやはるこさんによる

「ボイスアートによるカウンセリング」個人セッション限定2名)

 

日時   9月17日(日)   @10:00〜10:50    A11:20〜12:10

 

セッション料金  特別価格8000円(50分)


静かな町家のお部屋で、ご自分をまやはるこさんのサポートとともに、

振り返って見られる時間を持たれてみてはいかがでしょうか?


♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪


あなたがあなた自身と繋がり、

ご自身の気づきの時間となりますように…


午前中のカウンセリングセッション(個人)、午後のグループレッスンともに、

お申し込みは、カウンセリングルーム樹喜(きき)HPまで ⇒ 申し込みはコチラ






2017/09/01




9月17日(日)は

【ボイスアートグループレッスン@なら】の日です。

今回は、ボイスアートの創始者のまやはるこさんを迎えて、

特別レッスンとなります。


当日は、午前中に特別2枠もうけて、

ボイスアートによるセラピーカウンセリング(個人セッション)も行います。

 

まやはるこさんのボイスアート・セラピーカウンセリングはどんな感じなのか、

少し、ご紹介いたします。


グループレッスンのご紹介の一文にもありますが、


  息という字は、自分の「自」に「心」と書くように、

  他の誰かが、代わりにしてくれるものではありません。

  

  息がしにくい、声が出しにくい、他人が気になるなど、

  大抵の場合は自分の心から離れて、他者に向いている時かと思われます。


個人セッションでのスタンスも、ここは外しません。


ひとはなんらかの個人的な問題で、悩み多く、生き辛いと感じているとき、

その心の状態は、呼吸という身体の営みを通して、表れてきます。


個人セラピーカウンセリングでは、相談者さまのご希望に沿った時間になりますので、

ボイスアートのワークそのものをするわけではなく、

いわゆる心理カウンセリングのように、相談者さまがお話になりたいことを、

まずはお聞きするところから始まります。


もちろん、ご相談の内容によっては、

1回のセッションで解決しない、ということもあります。

本当に「玉ねぎの薄皮を一枚、一枚剥いていくように」

一歩一歩進んでいく、そんな感じで進んでいきます。


まやさんのセッションを受けるとき、

まやさんの前に座ると、なにかしらどっしりと、安心感が湧いてきます。


そして、今自分が目の前に起きていることに混乱しているとき、

単に、目の前の問題だけにとらわれることなく、

本当に、自分が見据えていく先はどこなのか…

そこが明らかになっていく

 

わたしがわたしを生きる

自分の人生の質を、もっとよいものにしたい


そんな願いをもっていらっしゃる方は、ぜひ

まやさんと出逢っていただきたい

 

「ゆるんで、背筋が伸びる」

そんなセラピーカウンセリングです。


…というのは、わたしの感想なので、

ぜひ、ご自身で確かめてみてください(笑)


お申し込みをお待ちしております。

 

 

 

まやはるこさんによる

「ボイスアートによるセラピーカウンセリング」個人セッション限定2名)

 

日時   9月17日(日)   @10:00〜10:50    A11:20〜12:10

 

セッション料金  特別価格8000円(50分)


静かな町家のお部屋で、ご自分をまやはるこさんのサポートとともに、

振り返って見られる時間を持たれてみてはいかがでしょうか?


♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪


あなたがあなた自身と繋がり、

ご自身の気づきの時間となりますように…


午前中のセラピーカウンセリングセッション(個人)、午後のグループレッスンともに、

お申し込みは、カウンセリングルーム樹喜(きき)HPまで ⇒ 申し込みはコチラ






2017/08/21

 

 

いよいよ今週末になりました。

 

自分で決めたことだけれど、

自分の人生で’ライブ’などという場を持とうとするなんて…って、

正直、自分で自分自身に驚いているところもあったり。

 

どんな風になるんだろう、と楽しみ半分と、

ドキドキ緊張も入り混じっている。

 

ライブの中身をツメていきながら、

自分なりの課題?みたいなものにも気づきつつ。

 

それは、大雑把に言うと

「自分の在り方」への気づきなのだけれど。

 

正直、隠れもできない場所で、

自分が裸になる、って怖い。

(あ、別にハダカは見せませんが…笑)

 

と書きながら、

わたしは「なにを」いったい怖がっているのかなぁ、

なんて感じてみる。

 

この怖さを突き抜けた向こうに、

なにがあるのか、見えているような見えないような…

 

でもどんなときも、

自分が立つ位置は「今ここ」しかない、

ってことも知っていて。

 

「今ここ」にじっといながら、

わたしが動きたい瞬間を逃さない

 

そのときにこそ、

わたしはわたしと繋がる、調和する

 

そして

その場やそこにいる他者との繋がり、調和が叶う

 

それは、とても

新鮮で、創造的なことなんだと思う

 

そんなことを想う、本番数日前の雑感です。

 

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まだお席に余裕がございます。

 

お心が動かれました方、タイミングが合えば、

どうぞ遊びに来てください。

 

ライブ詳細は以下の通りです↓



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わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、

表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町) 

料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。 

   ご予約は、当ホームページのご予約・問い合わせフォーム からどうぞ。

 



会場 「ギャラリーカフェ Takeno」へのアクセス地図

↑ 画像をクリックしますと、拡大できます。


2017/08/10



今日は、会場となる「ギャラリーカフェ Takeno」さんへ。

当日の会場設定など、イメージをつかむため。

 

お店の入口には、ちょっとした木立があって、

ウッドデッキ調に設(しつら)えてあります。

 

お店のある通りは、「もちいどの商店街」の通りを東へ折れて、

細い路地道沿いにあります。

 

カフェの手前にある、昔のストリップ劇場だった建物かなぁ…

「トップレディー」という看板が見えます。

いまはもう、廃業しているようで、テナント募集中。

なんだかレトロな香りのする通りですよ。

 

奈良市内はこういった小さな通り沿いの古い建家が、

最近はおしゃれな雑貨屋さんや、カフェ、飲食店が増えてきました。




 

お店の方と当日のことを少し話をしたり、

来ていただくお客さまのことを想定して、

どんな風に配置したらいいのかなぁ…なんて。

 

やっぱり、こういうことは現地に行かないと、

イメージがわかないものですね。

 

どんなことにも「はじめて」はつきものだし、

誰でも最初はスターター、初心者なんだよね…

 

わくわくドキドキとともに、

わたしの「はじめて」のはじまりの夏が、過ぎて行きます。

 

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帰り道、わたしの好きなお店(衣料品)の前を通ると、

馴染みの店員Aさんが、今日はいらした!

 

以前、気に入って買ったパンツと同じ柄の、

ノースリーブブラウスと、目が合っちゃった(笑)

(ライブで着ようかなぁ…なんて目論見も)

で、お迎えさせていただきました。



 



「今日はお仕事ですか?」と、Aさんが尋ねられるので、

いえね…とおずおず、ライブのチラシをお渡ししたら…

客と店員という関係以外の、別ルートで繋がりがあることがわかり、

そのことでも何だか盛り上がったりして。

 

そんなこんなの出会いも、

ちょっとほっこりした1日でした。

 

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本番に向けて、あと2週間あまり、頑張ろ。

 

ボツボツと、ご予約いただいていますが、

まだまだお席がございます。

 

まだまだ、残暑きびしい折りではございますが、

ボイスアート’即興’ライブって、いったい、何すんねん?

 

そんな風に、興味を持ってくださった方、

どうぞ、遊びにいらしてください。

 

心より、お待ちもうしあげております♡



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わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、

表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町) 

料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。 

   ご予約は、当ホームページのご予約・問い合わせフォーム からどうぞ。

 



会場 「ギャラリーカフェ Takeno」へのアクセス地図

↑ 画像をクリックしますと、拡大できます。







2017/08/03

 

 

8月に入り、本当に暑い日が続きます。

 

もともと元気なわたしですが、

さすがに急に夏風邪にやられたか?!

(一部には「知恵熱」ではないかという声もチラホラ、笑)

 

この2日ほど、多少バテておりましたが、

身体と意識を切り替えて、

ライブの台本作りに勤しんでおりました。

 

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師匠の言葉 防備録

 

ただし、これがどういうことなのか、

じんわりわかってくるのは、

後から…なんだろうなぁ、と思う。

 

  隠れないわたし

  上手くやろうとするときは、「欲」が出ているとき

  からっぽになること

  自分の呼吸に還る

  自分軸にもどる

  ただゆだねている

  表現者はその地点に立ってこそ表現者…

 

師匠ご自身が、昔イタリア人のパントマイマーに習った言葉を、

わたしに教えてくれました。

 

    からっぽの姿で人前に立てるひとの舞台は、

   ただそれだけで、お金を払って見る価値がある。

 

 

今からやろうとしていることに対して、

わたしの心のなかで、さまざまな気持ちが入り乱れているのが、

正直なところです。

 

そんな毎日を味わいつつ、

ライブに向けての準備を重ねております。

 

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わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、

表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町)  料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。 

   ご予約は、当ホームページのご予約・問い合わせフォーム からどうぞ。

 







2017/07/28

 

声の持つ力というのは、

不思議なもので、

 

声で自分自身が癒されたり、

他者が癒されたり

 

「表現」という言葉を

ためつすがめす眺めていて、

ふと、思いました

 

声はそのひとを表します

そして

自ずとその人が現れます (コワ…)

 

 

「表現する」ってことは、

隠れることができないのですね



  Some say love

  愛は河 

  若い芽をのみこむ

 

  Some say love

  愛は刃

  心を引き裂く

 

  満たされない

  飢えた愛

  闇をさまよう

 

  I say love

  愛は花

  あなたはその種

 

   (中略)

 

そして…


  うばわれると思うから

  与えられない

 

  魂が怖れていては

  生きる意味 学べない  (「ROSE」より抜粋  訳詞 まやはるこ)




心をこめる

 

言葉の響き ひとつ ひとつ

美しい、と思います

 

表し、現れるのは

怖くもあるけれど

 

「はじめて」はまた

怖くもあるけれど

 

わたしは私の道を

歩いています

 


↑ボイスアートを通して生まれたもの…


わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町)  料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。

 






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カウンセリングルーム樹喜

あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩まないでください。

本来のあなた自身へ還るための一歩が、ここにあります。


電話番号:090-9629-0535

所在地 :奈良県大和郡山市高田町96-7

営業時間:10:00〜19:00

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