*あなたがあなたらしくあるために、《ボイスアート》で「自分軸」を育てよう*
*あなたの心とからだの健康を全力で応援します*
*人間関係、トラウマ、セクシャルマイノリティ、性格、キャリア...など*
奈良県大和郡山市(JR郡山駅すぐ)
 

 

 

2017/08/21

 

 

いよいよ今週末になりました。

 

自分で決めたことだけれど、

自分の人生で’ライブ’などという場を持とうとするなんて…って、

正直、自分で自分自身に驚いているところもあったり。

 

どんな風になるんだろう、と楽しみ半分と、

ドキドキ緊張も入り混じっている。

 

ライブの中身をツメていきながら、

自分なりの課題?みたいなものにも気づきつつ。

 

それは、大雑把に言うと

「自分の在り方」への気づきなのだけれど。

 

正直、隠れもできない場所で、

自分が裸になる、って怖い。

(あ、別にハダカは見せませんが…笑)

 

と書きながら、

わたしは「なにを」いったい怖がっているのかなぁ、

なんて感じてみる。

 

この怖さを突き抜けた向こうに、

なにがあるのか、見えているような見えないような…

 

でもどんなときも、

自分が立つ位置は「今ここ」しかない、

ってことも知っていて。

 

「今ここ」にじっといながら、

わたしが動きたい瞬間を逃さない

 

そのときにこそ、

わたしはわたしと繋がる、調和する

 

そして

その場やそこにいる他者との繋がり、調和が叶う

 

それは、とても

新鮮で、創造的なことなんだと思う

 

そんなことを想う、本番数日前の雑感です。

 

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まだお席に余裕がございます。

 

お心が動かれました方、タイミングが合えば、

どうぞ遊びに来てください。

 

ライブ詳細は以下の通りです↓



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わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、

表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町) 

料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。 

   ご予約は、当ホームページのご予約・問い合わせフォーム からどうぞ。

 



会場 「ギャラリーカフェ Takeno」へのアクセス地図

↑ 画像をクリックしますと、拡大できます。


2017/08/15

 

お盆真っ只中です。

立秋過ぎて、暑さの中にも秋の気配を感じることも多くなりました。

 

異常気象で、日本の亜熱帯化も指摘されている昨今ですが、

やはり季節の移り変わりを感じることができると、

どこかホッとするわたしです。

 

さて、8月は「ボイスアート即興ライブ」開催のため、お休みいただきます

【ボイスアートグループレッスン@なら】の9月開催のご案内です。

 

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わたしがわたしに還る時間です。

自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使って、

日ごろの心の疲れのデトックス!

 

会場は今回も、和の落ち着きと癒しを感じる

「ギャラリーと学びの町家 月眠さんです。

 

 

そして9月は、講師にボイスアートの創始者である

まやはるこさんをお迎えして、レッスンを開催します。

 

まやはるこさんは、神戸淡路大震災で被災後、ご自身の経験の中から、

《自分の声や呼吸がもつ‘癒しとちから’》に気づかれ、

ボイスアートを編み出されました。  ※《自分の声や呼吸がもつ‘癒しとちから’》という表現は、梅村の言葉です。

 

まやさんはもともとシンガーソングライターで歌手でいらっしゃいます。

わたし自身、7年前に彼女の歌声に出会い、その声に魅せられ、

ボイスアートに出会うこととなりました。

 

そんなまやさんの、楽しくも深いレッスンワークをうけてみられませんか?

おススメいたします。

 


  息という字は、自分の「自」に「心」と書くように、

  他の誰かが、代わりにしてくれるものではありません。

  

  息がしにくい、声が出しにくい、他人が気になるなど、

  大抵の場合は自分の心から離れて、他者に向いている時かと思われます。

 

  ボイスアートは、自分の心に戻りたい人も戻りたくない人も、

  「他者と合わせない」、自分の声遊びをしながら、

  自分の心に、いつの間にか還っていくワークショップです。 (まやはるこ 文)

 

 

また当日午前中(10:00〜/ 11:20〜)は、

まやはるこさんによる「ボイスアートによるカウンセリング」個人セッション(限定2名)

も予定しています。一枠50分、8000円です。

 

静かな町家のお部屋で、ご自分をまやはるこさんのサポートとともに、

振り返って見られる時間を持たれてみてはいかがでしょうか?

 

♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

あなたがあなた自身と繋がり、

ご自身の気づきの時間となりますように…

 

午前中のカウンセリングセッション(個人)、午後のグループレッスンともに、

お申し込みは、カウンセリングルーム樹喜(きき)HPまで ⇒ 申し込みはコチラ





 

〇 グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2017年9月17日(日) 13時30分〜15時30分
開催場所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」 (奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば、「月眠」へのアクセスはコチラ 

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合)※初級コースへの振り替えができます

特別講師 まや はるこ(日本ボイスアート協会ボイスアートマスターセラピスト)


2017/08/10



今日は、会場となる「ギャラリーカフェ Takeno」さんへ。

当日の会場設定など、イメージをつかむため。

 

お店の入口には、ちょっとした木立があって、

ウッドデッキ調に設(しつら)えてあります。

 

お店のある通りは、「もちいどの商店街」の通りを東へ折れて、

細い路地道沿いにあります。

 

カフェの手前にある、昔のストリップ劇場だった建物かなぁ…

「トップレディー」という看板が見えます。

いまはもう、廃業しているようで、テナント募集中。

なんだかレトロな香りのする通りですよ。

 

奈良市内はこういった小さな通り沿いの古い建家が、

最近はおしゃれな雑貨屋さんや、カフェ、飲食店が増えてきました。




 

お店の方と当日のことを少し話をしたり、

来ていただくお客さまのことを想定して、

どんな風に配置したらいいのかなぁ…なんて。

 

やっぱり、こういうことは現地に行かないと、

イメージがわかないものですね。

 

どんなことにも「はじめて」はつきものだし、

誰でも最初はスターター、初心者なんだよね…

 

わくわくドキドキとともに、

わたしの「はじめて」のはじまりの夏が、過ぎて行きます。

 

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帰り道、わたしの好きなお店(衣料品)の前を通ると、

馴染みの店員Aさんが、今日はいらした!

 

以前、気に入って買ったパンツと同じ柄の、

ノースリーブブラウスと、目が合っちゃった(笑)

(ライブで着ようかなぁ…なんて目論見も)

で、お迎えさせていただきました。



 



「今日はお仕事ですか?」と、Aさんが尋ねられるので、

いえね…とおずおず、ライブのチラシをお渡ししたら…

客と店員という関係以外の、別ルートで繋がりがあることがわかり、

そのことでも何だか盛り上がったりして。

 

そんなこんなの出会いも、

ちょっとほっこりした1日でした。

 

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本番に向けて、あと2週間あまり、頑張ろ。

 

ボツボツと、ご予約いただいていますが、

まだまだお席がございます。

 

まだまだ、残暑きびしい折りではございますが、

ボイスアート’即興’ライブって、いったい、何すんねん?

 

そんな風に、興味を持ってくださった方、

どうぞ、遊びにいらしてください。

 

心より、お待ちもうしあげております♡



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わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、

表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町) 

料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。 

   ご予約は、当ホームページのご予約・問い合わせフォーム からどうぞ。

 



会場 「ギャラリーカフェ Takeno」へのアクセス地図

↑ 画像をクリックしますと、拡大できます。







2017/08/03

 

 

8月に入り、本当に暑い日が続きます。

 

もともと元気なわたしですが、

さすがに急に夏風邪にやられたか?!

(一部には「知恵熱」ではないかという声もチラホラ、笑)

 

この2日ほど、多少バテておりましたが、

身体と意識を切り替えて、

ライブの台本作りに勤しんでおりました。

 

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師匠の言葉 防備録

 

ただし、これがどういうことなのか、

じんわりわかってくるのは、

後から…なんだろうなぁ、と思う。

 

  隠れないわたし

  上手くやろうとするときは、「欲」が出ているとき

  からっぽになること

  自分の呼吸に還る

  自分軸にもどる

  ただゆだねている

  表現者はその地点に立ってこそ表現者…

 

師匠ご自身が、昔イタリア人のパントマイマーに習った言葉を、

わたしに教えてくれました。

 

    からっぽの姿で人前に立てるひとの舞台は、

   ただそれだけで、お金を払って見る価値がある。

 

 

今からやろうとしていることに対して、

わたしの心のなかで、さまざまな気持ちが入り乱れているのが、

正直なところです。

 

そんな毎日を味わいつつ、

ライブに向けての準備を重ねております。

 

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わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、

表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町)  料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。 

   ご予約は、当ホームページのご予約・問い合わせフォーム からどうぞ。

 







2017/07/28

 

声の持つ力というのは、

不思議なもので、

 

声で自分自身が癒されたり、

他者が癒されたり

 

「表現」という言葉を

ためつすがめす眺めていて、

ふと、思いました

 

声はそのひとを表します

そして

自ずとその人が現れます (コワ…)

 

 

「表現する」ってことは、

隠れることができないのですね



  Some say love

  愛は河 

  若い芽をのみこむ

 

  Some say love

  愛は刃

  心を引き裂く

 

  満たされない

  飢えた愛

  闇をさまよう

 

  I say love

  愛は花

  あなたはその種

 

   (中略)

 

そして…


  うばわれると思うから

  与えられない

 

  魂が怖れていては

  生きる意味 学べない  (「ROSE」より抜粋  訳詞 まやはるこ)




心をこめる

 

言葉の響き ひとつ ひとつ

美しい、と思います

 

表し、現れるのは

怖くもあるけれど

 

「はじめて」はまた

怖くもあるけれど

 

わたしは私の道を

歩いています

 


↑ボイスアートを通して生まれたもの…


わたしのこれまでの学びと歩みを

「即興ライブ」というひとつの形で、表し現れてみようと思います。

 

お心の向かれた方、ご一緒できましたら非常に嬉しいです。

お待ち申し上げています。

 

2017年8月26日(土) 午後2時 開演

場所 カフェギャラリータケノ(奈良市今御門町)  料金 2300円(ケーキとお茶つき)

 

※お席に限りがありますのと、飲食の用意の都合上、お早めにご予約いただけますと幸いです。

 







2017/07/24

自分の人生で、こんなことやるなんて、思ってもみなかった!
ドキドキもするけど、楽しんでます!

 

ボイスアートに出逢って、

「本来のわたしに出逢う」ってどういうこと?

そんなことを、たくさん考えてきたし、

いろんな時間を過ごしてきました。

 

ボイスアートの師匠のまやさんには、

たびたび言われるのです。

 

「はじめて出逢った時から、

 あなたは表現したいひとなんだろうなぁ、と思ってました」

 

そうなんだと思います(笑)

 

今回は、

長いあいだ訣別していた心友ピアノさんとの再会を通して、

わたしがどんな時間を歩いてきたのか

 

『わたしがわたしと出逢う物語』を、

お越しいただいたみなさまと分ち合えたらなぁ、と思い

このライブを企画いたしました。

 

わくわくと、楽しさと、喜びいっぱいの時間になることを

願っています。

 

暑い最中ですが、どうぞ遊びにきてください♡
心よりお待ち申し上げております。


ボイスアーティスト

と・も・こ



■ お申し込みは…

090★9629★0535(梅村携帯)

 

または

カウンセリングルーム樹喜(きき)HP

お問い合わせ・お申込みページより





2017/07/20

 気合を入れるために、夏茶碗の抹茶で一服中…

 

梅雨明けしましたね。

 

半端なく暑い!!

みなさま、どうか暑さに向けて、

水分補給や休息など、身体のケアを怠りなく…

 

さて、今週末になりました

月例7月【ボイスアートグループレッスン@なら】のご案内です。

 

わたしがわたしに還る時間です。

自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使って、

日ごろの心の疲れのデトックス!

 

会場は、和の落ち着きと癒しを感じる

「ギャラリーと学びの町家 月眠さんです。

 

暑い最中ですが、

ふぅ〜と、一息つきにいらっしゃいませんか。

 

自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。

お待ちしていますヽ(*´∀`)ノ



 

〇 グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2017年7月23日(日) 13時30分〜15時30分
開催場所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」(奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば)

「月眠」へのアクセスはコチラ

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます



2017/06/06

 

今年は6月に入ってからの方が、爽やかな日々が続いていますね。

さて、月例6月の【ボイスアートグループレッスン@なら】のご案内です。

 

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わたしが【ボイスアート】に出会ったのは、今から7年ほど前。

このボイスアートをお伝えする〈ボイスアーティスト〉というものになって、

【ボイスアートグループレッスン】をお伝えするようになって、4年ほどになります。

 

最近、自分で思うのですが、

じみ〜にボツボツと、続いてきたなぁ、と思うのですね。

 

わたし自身、わたしなりに過ごしてきた時間があって、

以前には見えてなかったこと、自分の息(呼吸)を聴く時間を持つようになって気がついたこと、

色々あります。

 

わたしの息を聴く

わたしの呼吸を大切に扱う

 

一番、自分の中で捉え方が変わった点、といえば、

「あたり前はない」んだなぁ、ということ。

 

そのことを、日常のふとした瞬間に

思い出すとき、じわんと豊かな気持ちになるのです。

 

ボイスアートでご縁をいただいたみなさまに、

そのことも感じていただき、みなさまの日常の時間が豊かなものになる…

そんなお手伝いができましたら、わたしの本望です。





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わたしが、わたしの呼吸とともにいる時間です。

わたしが、わたしに還る時間です。

 

自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。

一度、体験にいらっしゃいませんか。


グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2017年6月25日(日)13時30分〜15時30分
開催場所

奈良県文化会館・和室「かすが」

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます

続き
2017/05/25

 

自分の呼吸とともにいる…

わたしがわたしに還る時間です。

 

わたしたちは日々、さまざまな情報や刺激に取り囲まれ、

それらに振り回されがちです。

 

多すぎる情報や刺激は、ともするとわたしたちを

不安や怖れや、焦りへと駆り立て、

自分自身を見失うことになります。

 

ひとは誰しも、健康に自分らしく生き、自分という存在を全うしたい…

そのように願うものだと、わたしは思います。

 

自分の呼吸に耳を澄まし、自分の息(声)を聴く

静寂の時間、場所が、本来どのようなひとにも、

自分の真ん中にあるはずです。

 

ボイスアートは、とてもシンプルな呼吸法を使って、

自分自身の静寂の場所へと、還っていく、そんな時間です。





自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

いつも新しい一歩は、この自分自身の静寂の場所から始まります。

 

自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。

一度、体験にいらっしゃいませんか。

 

今月も奈良で、お待ちしています♪゜・*:.。. .。.:*・♪





グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2017年5月28日 13時30分〜15時30分
開催場所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」(奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば)

「月眠」へのアクセスはコチラ

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます



 



2017/05/08 第51回 ボイスアートグループレッスン@なら (2017年5月28日)   

わたしがわたしに還る時間です。

自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。

一度、体験にいらっしゃいませんか。


グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2017年5月28日 13時30分〜15時30分
開催場所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」(奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば)

「月眠」へのアクセスはコチラ

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます


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カウンセリングルーム樹喜

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本来のあなた自身へ還るための一歩が、ここにあります。


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