*あなたがあなたらしくあるために、《ボイスアート》で「自分軸」を育てよう*
*あなたの心とからだの健康を全力で応援します*
*人間関係、トラウマ、セクシャルマイノリティ、性格、キャリア...など*





奈良県大和郡山市(JR郡山駅すぐ)
 

 

 

2018/01/22


ボイスアートでは、
ほかならぬ自分の呼吸を通して「わたし」に還り、
「わたし」という主体を育てていく、そんな時間です。

呼吸は、食べること、寝ること、排泄することと同じように、
あなた以外の他の誰かが代わってすることはできません。

他人の呼吸ではなくて、あなた自身の呼吸を丁寧に行う…
あなた自身の呼吸を、あなたの耳で丁寧に聴く...

そんな時間を意識的にもつと、
あなた自身の心に深い安心とリラックスが生まれるでしょう。

表現にしろ、考えることにしろ、行動することにしろ、
あなたが、あなた自身に還り、あなた自身と繋がる...
何ごともここから始まります。

月例2月【ボイスアートグループレッスン@なら】のご案内です。

必要な方に、タイミングで
 「自分に還る時間」をご一緒できましたら、嬉しく思います。

皆さまのご参加を心より、お待ち申し上げております。

 

 

  ♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

 

 

  

わたしがわたしに還る時間です。

自分の息と声に集中して耳を傾け、

みずからの心と身体を癒していきます。

 

深い自分と繋がることで、

さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使って、

日ごろの心の疲れのデトックス!

 

2月は

奈良県文化会館・和室「かすが」(近鉄奈良駅より徒歩5分)で行います。

 

自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。

お待ちしていますヽ(*´∀`)ノ



 

〇 グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2018年2月25日(日) 13時30分〜15時30分
開催場所

奈良県文化会館・和室「かすが」

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます






2018/01/19



〈自分自身を感じて生きることが、喜びに繋がりますように…〉

 

セッションを通して、お会いする方と向き合い、

その後で過ごしたその時間のことを、もう一度反芻します。

 

いろんなことに気づき、考えさせていただきます。

 

わたしは、存在していい

それは、当然のことである

 

この感覚が、わからなくなってしまったとき

この感覚が、感じられなくなってしまったとき

 

とてもとても

生きていることが、辛いのではないかと思います。

 

自分が存在していること

そのことに対するなんらかのダメージを負うとします。

 

それでも

ひとはなんらかの形で自分を守り、

自分を傷つけるものと闘い、あるいはやり過ごし、

またはなかったことにして、

そのひとなりのやり方で、生き抜いていきます。

 

どのやり方も、

正しいとか、間違いとかというのではなく、

そのひとが生き延びるための、

そのひとにとっての最善を尽くしてきた。

 

そういうことなんだと、思います。

 

けれど、できたら

闘いモードではなく、やり過ごすのではなく、

なかったことにするのではなく、

 

ただ聴(ゆる)し、調和と平和を、喜びを

感じて、生きていくことができたら、

 

この現世で肉體を与えられて、

生きていくわたしの軀と魂は幸いだなと

わたしは心から、そう思うのです。

 

セッション中の呼吸のワークで、

息(声)のキャッチボールをしながら、

そんなことを思いました。

 

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月例【ボイスアートグループレッスン@なら】(1/21 sun)
のご案内です。

 

新しい始まりの時間

終える息を見送り

新しい息をちょうだいする 


ふぅ〜と、一息つきにいらっしゃいませんか。


必要な方に、タイミングで

「自分に還る時間」をご一緒できましたら、嬉しく思います。

皆さまのご参加を心より、お待ち申し上げております。

 

 ♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

  

わたしがわたしに還る時間です。

自分の息と声に集中して耳を傾け、みずからの心と身体を癒していきます。

深い自分と繋がることで、さらに自分の可能性にも気づいていきます。

 

自分の息や声を使って、

日ごろの心の疲れのデトックス!

 

会場は、和の落ち着きと癒しを感じる

「ギャラリーと学びの町家 月眠」さんです。

 

自分の息や声を使ってできるセルフセラピーへの一歩。

お待ちしていますヽ(*´∀`)ノ



 

〇 グループレッスン内容

  • ボイスアートってなぁに?
  • ボイスアートの基本呼吸法を体験してみよう
  • 自分の声を使って、遊んでみよう

ボイスアートグループレッスンの場には、競争や評価がありません。

徹底的に「ひとに合わせない」ことで、自分と他者との「調和」を体験します。

そして自分の息や声を使うセルフセラピーなので、依存性もありません。


開催日時2018年1月21日(日) 13時30分〜15時30分
開催場所

ギャラリーと学びの町屋「月眠」(奈良ホテル近く、「瑜伽(ゆか)神社」そば)

「月眠」へのアクセスはコチラ

開催人数

受講料

8名

2500円(1回体験の場合) ※初級コースへの振り替えができます






2018/01/01

 元旦の空

 

 

あけましておめでとうございます。

本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

 

今年1年

みなさまのご健康と、幸多き年となりますように

心より、お祈り申し上げます。

 

 

 

山茶花の可憐な白

 

 

 

久しぶりに、近所の郡山城址を訪れたら、天守閣跡がとても綺麗に整備されていました…

 

 

 

 

葛城・金剛を、大和郡山城址から望む





 

 

♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

 

【第57回 ボイスアートグループレッスン@なら】

 2018年1月21日(日)13:30〜15:30 

 ご案内は ⇒ コチラ

 

 また

 マンツーマンでも、レッスンをお受けしています♪

 ご案内は ⇒ コチラ

 

 ボイスアートの視点にたった心理カウンセリングも

  お受けしております。

   ご案内は ⇒ コチラ





 

カウンセリングルーム樹喜

あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩まないでください。

本来のあなた自身へ還るための一歩が、ここにあります。


電話番号:090-9629-0535

所在地 :奈良県大和郡山市高田町96-7

営業時間:10:00〜19:00

定休日:不定休

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